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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-04-30 (Walpurgisnacht) - unkonventioneller Donnerstag

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Ernährung
12:35
  • Jackfrucht - 1970g

19:30 - Fleckvieh
  • Niere - 286g
  • Roastbeef - 569g

Aktivitäten
  • vormittags gibt's zwei Fuhren zum örtlichen Wertstoffhof (Papier, Schrott und Sperrmüll)
  • auch sind die Schreiner vor Ort und bauen einen neuen Schuhschrank auf
  • nachmittags arbeite ich eine Runde, aber dann ist mir eher nach Erholung
  • so gibt's 17:00 einen längeren Saunagang bei 65°C, der Schweiß rinnt in Strömen
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Kommentare

  1. Avatar von Zoe
    Hier wird heute auch ordentlich ausgemistet, wir brauchen Platz für Babykram.
    LG Zoe
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  2. Avatar von Susanne
    Zitat Zitat von Ralph
    ... vormittags gibt's zwei Fuhren zum örtlichen Wertstoffhof (Papier, Schrott und Sperrmüll) ...
    Auf dem Werkstoffhof war ich am Donnerstag auch: Aufräumen, Umräumen und Entsorgen . Eine Fuhre hat bei mir allerdings gereicht.
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  3. Avatar von Ralph
    Zitat Zitat von Susanne
    Auf dem Werkstoffhof war ich am Donnerstag auch: Aufräumen, Umräumen und Entsorgen . Eine Fuhre hat bei mir allerdings gereicht.
    Bei mir war's eine Fuhre mit Papier (Verpackungen der letzten zwei Jahrzehnte) und eine zweite mit Schrott und Sperrmüll (Fahrrad, zwei Bürostühle, Roller, ...) ... jeweils mit dem Familienkombi mit umgelegter Rückbank.

    LG, Ralph
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