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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-04-26 (So)

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Befinden
  • nachts habe ich stärker geschwitzt (auch die vorangehende Nacht habe ich schon geschwitzt, aber nur nicht so stark)
  • tagsüber bin ich ruhig und ausgeglichen

Ernährung
11:30
  • Beli - 1 Stk, 148g ... die duften schon die ganze Zeit vor sich hin, aber so richtig genial ist der Geschmack nicht - er sortiert sich eher irgendwo zwischen "interessant" und "seltsam" ein

11:55
  • persische Feigen - 682g

19:30 - 21:20
  • Wildschwein-Nacken - 745g ... zart und delikat, auch ein wenig Fett ist mit dabei
    ... das Kauen auf der linken Seite macht mir zur Abendmahlzeit keine Probleme mehr

Verdauung
  • mehrere Stuhlgänge, jeweils Typ 4
  • gegen Abend zunehmend Blähungen
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