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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-04-24 (Fr) - endlich ein metallfreier Mund

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Ernährung
13:00
  • Cherimoyas - 6 Stk, 1462g

21:10-22:40
  • Wildschwein-Nacken - 794g, hier wird er grad' im Flur auf dem Weg von der Garage in die Küche geparkt:
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    das Kauen passiert noch sehr zaghaft ...

Zähne
vormittags
  • Entfernung einer Keramik-Krone mit Gold-Legierungs-Unterbau, siehe hier

Sport
19:15-20:45
  • Karate-Training
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Rohkost-Tagebücher

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