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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-03-03 (Di) - vegan bis 18:50 (;

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11:00
  • Ananas Cayenne - 1166g brutto, 803g netto (orkos)

13:05
  • Mandarinen - 2622g brutto, 2170 netto

14:15
  • gehe ich eine kleine Runde spazieren - es ist recht windig, und die Sonne versteckt sich immer wieder hinter Wolken

18:50 - 20:00

Selbst-Beobachtungen
  • seit vielleicht zwei Wochen tritt sporadisch ein unkontrollierbares Zucken des linken Augenlids auf (kenne ich irgendwie von früher, hatte es aber jetzt lange nicht)
  • ich bin recht leicht reizbar, wobei ich mich zu 98% selbst reize ... es ist interessant zu beobachten, wie da in mir quasi eine Art Schalter hin und her schaltet: "Out of nothing" fluche ich (sitze zur Zeit allein im Büro), wenn mir irgendetwas nicht sofort gelingt oder ich einen Fehler mache - bin unmittelbar danach aber wieder völlig ruhig
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Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare

  1. Avatar von Mela
    Dieses unkontrollierbare Augenzucken kenne ich auch. In letzter hab ich's aber nicht.
    Die Ursache kenne ich leider auch nicht.
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  2. Avatar von Zoe
    Das mit dem Aúgenzucken könnte ein Magnesium-Mangel sein. Sagt man so. Und sicher gibt es auch noch tausend andere mögliche Ursachen.
    LG Zoe
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  3. Avatar von Ralph
    Zitat Zitat von Zoe
    Das mit dem Aúgenzucken könnte ein Magnesium-Mangel sein. Sagt man so. Und sicher gibt es auch noch tausend andere mögliche Ursachen.
    LG Zoe
    Ja! Seltsamerweise sperrt bei mir jedoch das (magnesiumreiche) Totemeersalzwasser beim ersten Schluck.

    Alles Liebe,
    Ralph
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  4. Avatar von Chris
    Trägst du noch deine Brille?
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  5. Avatar von Ralph
    Zitat Zitat von Chris
    Trägst du noch deine Brille?
    Im allgemeinen trage ich eine um 1.5 Dioptrien reduzierte "Lesebrille" - lediglich zum Autofahren (und diversen eher seltenen Tätigkeiten wie Fahrradfahren, Karate-Training und Fernsehen) trage ich eine Brille mit voller Stärke (-2.75). Ohne geht bei Bildschirmarbeit nicht, da müsste ich in den Rechner reinkriechen. Beim Spazieren oder Joggen bin ich meist ohne Brille unterwegs, oder ich trage die Rasterbrille.

    Alles Liebe,
    Ralph
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