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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patrick's Rohkost-Tagebuch 26.02.15

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Nachtruhe:
1:00 – 9:00
15:00 - 16:00 - Ich konnte die Augen nicht mehr offen halten

Ernährung:

- 10:00
Orangen - 566g - 4x
Kiwis - 88g - 1,25x von 3, 2 waren überreif
Feldsalat - 45g
Stangensellerie - 40g
Weißkohl - 160g

12:30
Halbfrische Feigen - 450g

21:00
Handvoll Mandel Ferragnes - damit das Magenziehen aufhört, Hunger hab ich keinen

Befinden:
Nicht so toll, matt, müde, Kopfweh, die Nacht schlecht geschlafen, Gliedschmerzen, Blähungen. Einer der Makrelen gestern war kontaminiert, mir ist wider eingefallen das das Fleisch teilweise richtig schlecht bei einer war. Oder es lag an was anderem.

Masse:
73,0 KG
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Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare

  1. Avatar von Ralph
    Gestern schriebst Du:

    Köstlich, ..., sind sogar richtig frisch und fest
    Und heute (klingt nach Widerspruch):

    Einer der Makrelen gestern war kontaminiert, mir ist wider eingefallen das das Fleisch teilweise richtig schlecht bei einer war.
    Warum isst Du die dann?

    Noch etwas allgemeiner: Mir ist während Deiner letzten Blog-Zeit schon aufgefallen, dass Du vielfach eine Tag Super und den nächsten Scheiße drauf bist - ist Dir dieses Muster auch schon aufgefallen?

    LG, Ralph
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  2. Avatar von Mela
    Welches Magenziehen? Meinst du "Bauchweh"?
    Hab den Begriff Magenziehen noch nie gehört, deshalb frag ich...
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  3. Avatar von Patrick
    klingt nach Widerspruch:
    Ich scheine oftmals "fremd" gesteuert zu sein und bin scheinbar unbewusst dissonant?

    Warum isst Du die dann?
    Weil sie gut geschmeckt hat.

    Mir ist während Deiner letzten Blog-Zeit schon aufgefallen, dass Du vielfach eine Tag Super und den nächsten Scheiße drauf bist - ist Dir dieses Muster auch schon aufgefallen?
    Ja ich steig auf in die höchsten Höhen und stürz dann wieder ab. Kann ich mir wirklich nicht erklären.

    Welches Magenziehen? Meinst du "Bauchweh"?
    Ja so ne Art Bauchweh.
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  4. Avatar von Ralph
    Zitat Zitat von Patrick
    Ich scheine oftmals "fremd" gesteuert zu sein und bin scheinbar unbewusst dissonant?


    Weil sie gut geschmeckt hat.
    Naja, mit der Begründung könntest Du auch KK essen.

    Zitat Zitat von Patrick
    Ja ich steig auf in die höchsten Höhen und stürz dann wieder ab. Kann ich mir wirklich nicht erklären.
    Ambivalentes Verhalten - Borderline - gespaltene Persönlichkeit?

    Sollte mit iRK eigentlich ausheilen - wenn die Quellen passen.

    LG, Ralph
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