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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-02-20 (Fr)

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vormittags
  • nehme ich einen Termin beim Zahnarzt wahr und lasse mir weitere drei Amalgam-Füllungen ersatzlos entfernen (15,34,45) - Karies gab's unter den Füllungen auch dieses Mal keine, Schmerzen ebenfalls nicht, weder während der Entfernung noch bei den darauf folgenden Mahlzeiten - ich fühle mich in meiner Vorgehensweise bestätigt

12:30
  • roter Feldsalat - 80g
  • Mango Kweni - 4 Stk, 525g

15:40 - 16:20
  • Spaziergang bei Kaiserwetter, ich kann im T-Shirt in der Sonnne spazieren
  • Kohlrabi - 214g

16:20
  • Tamarinde, süß, 150g ... mal wieder lecker

21:10
  • Kormoran - 598g ... heute hat er geduftet - und war einzigartig im Geschmack ... reichte genau für eine Mahlzeit

Verdauung
  • ohne Befund
  • abends leicht gesteigerte Blähungen
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