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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2015-01-20 (Di)

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morgens
  • habe ich einen Termin bei einer Heilpraktikerin - ich lasse Haare und Blut zur Bestimmung meiner Schwermetallbelastung da

11:50
  • Postelein - 59g
  • Mispeln - 237g
  • Banane Cavendish - 4 Stk, 314g

16:30
  • Karpfen-Rogen - 335g
    ... danach wird mir erstmal kalt??
    ... aber das hält nicht an

im weiteren Verlauf des Abends
  • bin ich am Überlegen / in mich hineinfühlen, ob ich noch etwas esse, aber es bleibt bei
    • ein paar Blätter Basilikum
    • eine kleine Coctailtomate
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