RSS-Feed anzeigen

Ralphs Rohkost-Tagebuch

Ralph's Rohkost-Tagebuch - 2013-07-23

Bewerten
Nachtruhe
Dauer: 0:40 bis 7:05
Wasserlassen: 3:00
Schwitzen: %

persönliche Daten
morgendliche Masse: 68.0kg

Unternehmungen
habe seit langem mal wieder die Möglichkeit, Motorrad zu fahren (Yamaha, 4-Zyl., 900ccm, knapp 100PS) - einfach geil

Ernährung
11:00 - Mangostane (141g, 7 Stk.), zwei Cavendish (170g)
13:15 - etwas Eichblattsalat, Süßkirschen (brutto 2kg) - sind immer noch sooo guuut ...
14:30 - eine Scheibe Knollensellerie, anfangs schmerzen die Zähne (die Säure der Kirschen), dann wird es besser
17:00 - Süßgras von der Wiese, zwei Erdbeeren, rote und schwarze Johannisbeeren, die Säure beißt in den Zähnen, daher esse ich nur wenige
17:30 - 11 Datteln Shahani
~20:00 - auf meiner Motorrad-Runde probiere ich mal zwei Hopfen-Blätter, kann aber keinen gesteigerten Bedarf feststellen
21:55 - das Mark aus sechs Rindermarkknochen (80g) und den Rest von Rehniere und Rehherz (insg. 100g)

Verdauung
Stuhlgang: unauffällig
Flatulenz: gegen Abend etwas mehr
0 Gefällt mir, 0 Danke, 0 Liebe ich
Kategorien
Rohkost-Tagebücher

Kommentare



Powered by vBulletin® Version 4.2.2 (Deutsch)
Copyright ©2017 Adduco Digital e.K. und vBulletin Solutions, Inc. Alle Rechte vorbehalten.
Image resizer by SevenSkins

vBulletin Optimisation provided by vB Optimise (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.
Super PM System provided by vBSuper_PM (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.