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Ralphs Rohkost-Tagebuch

2014-11-27 (Do) - mal wieder ein veganer Tag

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7:10
  • werde ich langsam munter; geträumt habe ich (bewusst) nichts; der Schlaf war tief und gut; raus musste ich in der Nacht auch nicht

8:40
  • hocke ich schon im Büro, und es gibt einen Stuhlgang (größere Menge, Typ 3-4 ... alles in Butter)

11:50
  • Sauersack - 1 Stk, 131g ... so am Schnapp-ab zwischen gerade so erreichter Reife und beginnendem Verderb

13:45
  • Orangen - 6 Stk, 1058g

17:15
  • Endivien-Salat - 469g

17:50
  • Butterkokosnuss - 325g ... sehr interessant - keine Wasser drin, aber dickes weiches Kokosfleisch, es bleibt noch geschätzt 1/3 übrig
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