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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 21.11.14

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Schlaf:
1:15 - 11:00

Ernährung:

-12:15
Cherimoyas -1075g - 3x

15:00 - 15:40
Maronen - 323g

17:45
Feigen getrocknet - 240g - Geschmacklich enttäuschend, der Bedarf ist jetzt gedeckt

22:00
Felsaustern - 8x große
White Tiger Garnelen - 9x - Die erste esse ich noch komplett, dann nur noch das Fleisch

Befinden:
Sehr gut

Gewicht:
74,0 KG

Sport:
100x Liegestütz - Satz mit jeweils 10x
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Rohkost-Tagebücher

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