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Patyhas Rohkost-Tagebuch

Patyha's Rohkost-Tagebuch 20.11.14

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Schlaf:
1:45 - 10:00

Ernährung:

11:30
Birnen vom Garten / Im kühlen Keller gelagert - 580g - 3x

13:50
Gemüsebananen - 560g - 4,5x
Brokkoli - 40g - Der Magen gluckste plötzlich und ich hab lieber aufgehört

16:15
getrocknete Feigen - 400g

23:30
Wildschweinleber - 40g
Wildschweinrippe - 45g - Das Fett war sehr lecker, die Rippen auch, das Fleisch weniger...

Befinden:
Sehr gut

Gewicht:
74,2 KG

Sport:
Abends eine kleine Laufrunde mit einem Kumpel über 3 KM...
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Rohkost-Tagebücher

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