Ernährung
07:09-07:28 - Ananas Mauritius (1Stk, 525g)
10:43-11:11 - Mango Kent (3Stk, 1034g)
15:31-15:36 - Sapote Mamey (1Stk, 130g)
16:40-16:47 - Banane Apfel-Feige (10Stk, 318g)
21:00-22:00 - Mandeln "California" auf der Autofahrt von Pilsach nach Hause

Karate
18:00-21:00 - Gasttraining beim DJK-SV Pilsach ... es gibt noch eine große, interessante Welt jenseits des Shotokan ...