Körperliches
  • habe mich heute morgen mal wieder auf die Waage gestellt: 69.4kg hat sie angezeigt ... habe also über die letzten drei Wochen nicht zugenommen (:

Ernährung
10:25
  • Wassermelone - 1/2 Stk, 2470g

15:21
  • Tellerpfirsiche - 12 Stk, 1224g ... die habe ich - da überreif - komplett für 1€ bekommen, nachdem ich im Geschäft schon einen gekostet und geschmacklich für gut befunden habe
  • Nektarinen - 5 Stk, 954g

18:58
  • Postelein - ein paar Triebe aus dem Garten

20:00
  • Galloway, Keule - 1150g ... Sperre durch plötzlich auftretenden Zahnschmerz (35) bei der Verwendung von Zahnseide (mit Sonde nicht reproduzierbar, nur mit Zahnseide - vermutlich hat sich da noch ein Rest Zahnzement oder ähnliches gelöst, werde es mal weiter im Auge behalten)