Nachtruhe:
23:30 – 7:00

Ernährung:

07:50
Mangostane - 330g - 10x

10:00
Apfelbananen - 9x mittlere

13:15
Netram Palam Banane - 1x große

17:45
Gurke aus eigenem Garten - 40g
Gelbe Tomaten aus Garten - 80g - 10x
Rote Tomaten aus Garten - 120g - 2x
Safu - 30g
Avocado Hass - 375g - 3x

21:00
Macadamias - 125g