Schlaf:
1:00 - 9:00

Ernährung:

10:30
Honigmelonen - 1450g - 2x

13:00
Durian Morn Thong - 502g - mit ein paar Kernen. Nun ja, himmlisch war sie nicht, nur gut. Immer noch rülpse ich recht oft nach Durians. So oft wirds die wohl nächste Woche nicht geben.

16:00
Apfel-Feige-Bananen - 630g
Gemüsebananen - 459g - 4x -

21:30
Avocado Hass - 568g - 3x

Befinden:
- Hab heute wieder eine Realität erschaffen, die war so göttlich das ich zutiefst ehrfürchtig und dankbar an das Leben war und natürlich schon länger weiterhin bin.
- Am späten Nachmittag fand ich grundlos alles plötzlich zum Lachen, dabei musste ich auch Rülpsen. (Durianrausch)
- Abends recht müde

Gewicht:
74,3 KG

Sport:
Crosstrainer 15 Minuten intensiv