08h22m50s – 08h22m56s
●  Quellwasser 50ml (500,000 ml÷min)
 
09h45m27s – 09h57m00s
♠  Kultursauerampfer 53g (4,589 g÷min; Wochenmarkt)
09h59m48s – 10h02m53s
♠  Rauke 15g (4,865 g÷min; Wochenmarkt) — der Rest
10h03m43s – 10h14m19s
♠  1 Bund Schnittlauch 19g (1,792 g÷min; Wochenmarkt)
10h14m54s – 10h25m07s
♠  Dill 31g (3,034 g÷min; Wochenmarkt)
10h26m17s – 10h29m34s
♠  Blätter und Stängel eines mir unbekanntes Krautes 12g (3,655 g÷min; bio, , Wochenmarkt) — angeblich Wasabi, was aber aufgrund (siehe am Vortag) der Blätterform und des Geschmacks nicht zutreffen kann;
10h30m59s – 10h43m30s
♠  Pimpinelle 7g (0,559 g÷min; Wochenmarkt)
10h45m20s – 10h49m56s
♠  Feldsalat (mit Spuren von Erde) 17g (3,696 g÷min; Wochenmarkt)
 
11h43m17s – 11h58m41s
❶  Clementinen Clememules 1231g (79,935 g÷min; edeka-bio, )
12h30m57s – 12h54m43s
❶  helle kernhaltige Weinbeeren Italia 1912g (80,449 g÷min; , Edeka)
 
14h30m19s – 14h33m20s
⇈  1 Kammer Radies̈chensprossen 44g (14,586 g÷min; Edeka) — die Kammer ist Bestandteil eines eines dreiteiligen Schälchens, das noch die zwei weiteren Kammern mit den Sprossen-Arten der zwei nachfolgenden Mahlzeitgänge enthält:
14h33m42s – 14h35m28s
⇈  1 Kammer Luzerne-Sprossen = Alfalfa-… 28g (15,849 g÷min; Edeka)
14h35m39s – 14h38m52s
⇈  1 Kammer Brokkolisprossen 28g (8,705 g÷min; Edeka)
 
16h10m07s – 17h38m54s
◉  Kaschu-Kerne (Cashew Seeds) mit Häutchen 92g (1,036 g÷min; Jörg)
 
Gesamtverzehrmengen am 24·So (ohne Verzehrabfälle):
  • anorganische Lebensmittel:
    • ●: Wasser: 50 ml;
  • organische Lebensmittel:
    • ◯: insgesamt: 3489 g :⇔ 100%;
    • ♠: Kräuter, Gehölzblätter: 154 g ⇔ 4,414%;
    • ❶: süßfleischiges Obst: 3143 g ⇔ 90,083%;
    • ⇈: Sprossen: 100 g ⇔ 2,866%;
    • ◉: feste Substanz von fettkernigem SchalenObst (Nüssen, Ölsaaten): 92 g ⇔ 2,637%;