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Manfred

  1. 2018-Okt-31·Mi

    03h51,78 – 03h51,92
    • 🌊: Quellwasser 73ml 547,50 ml÷min;

    07h43 – 07h56,57
    • 🥬: Röhrenlauch 31g 2,29 g÷min; PferdeAcker
    07h59,88 – 08h12,75
    • 🥬: Chinesischer Rübenbenkohl = Pak Choi 96g 7,46 g÷min; PferdeAcker
    08h15,18 – 08h17,70
    • 🥬: Salatkopfblätter 12g 4,77 g÷min; PferdeAcker

    08h33,40 – 08h34,53
    • 🍒: 1 gelbe Birne 113g 99,71 g÷min; PferdeAcker
    08h39,17 – 08h43,77
    • 🍒: 2 grün-gelbe 9cm breite Mangos 384g 83,48 g÷min; Biofrüchte Hahn — Schalen teilweise mitverzehrt
    08h47,82 – 08h55,23 ...

    Aktualisiert: 05.11.2018 um 17.16 von Manfred (vergessene Eintragung nachgeholt, Tippfehler behoben und script-aktualisierungs-bedingter Summierungsfehler korrigiert)

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    Rohkost-Tagebücher
  2. 2018-Okt-27·Sa bis 30·Di

    27·Sa

    ——Rohkosttreffen in Essen——
    ——¿Pestizide als Ursache von Müdigkeit nach mittäglichem Fleischverzehr?——

    noch Zuhause:

    02h22,32 – 02h44,90
    • 🥬: Rohrenlauch 55g 2,44 g÷min; PferdeAcker
    03h46,18 – 03h52,33
    • 🌿: 4 Blatt Kapuzinerkresse 2,22g 0,36 g÷min; Zierpflanze

    auf einem Zwischenaufenthalt bei einem Rohköstler:

    08h04,50 – 08h05
    • 🌊: mit Edelsteinen gelagertes Leitungswasser 65ml 130 ml÷min;

    auf einer Miniwanderung ...

    Aktualisiert: 05.11.2018 um 16.56 von Manfred (script-aktualisierungs-bedingter Summierungsfehler behoben)

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    Rohkost-Tagebücher
  3. 2018-Okt-26·Fr

    03h03,70 – 03h03,90
    • 🌊: Quellwasser 81ml 404,100 ml÷min;

    06h13,45 – 06h27,28
    • 🌿: Röhrenlauch 23g 1,66 g÷min; PferdeAcker
    08h58,62 – 09h05,75
    • 🥬: Blumenkohl (Blüten) 68g 9,53 g÷min; PferdeAcker
    09h08,22 – 09h15,90
    • 🥬: Chinesischer Rübenkohl = Pak Choi 59g 7,68 g÷min; PferdeAcker
    09h19,57 – 09h22,28
    • 🥒: Tomaten 4½…5¼cm dick 195g 71,78 g÷min; bio
    09h24,83 – 09h27,50
    • 🥒: 3¾ Tomaten 3½…5cm dick 196g 73,50 g÷min; eigener Anbau
    09h28,30 – 09h31,73
    • 🥒: rote Spitzpaprika 47g 13,69 g÷min; PferdeAcker
    ...

    Aktualisiert: 05.11.2018 um 15.52 von Manfred (script-aktualisierungs-bedingter Summierungsfehler behoben)

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    Rohkost-Tagebücher
  4. 2018-Okt-25·Do

    01h40,90 – 01h41,05
    • 🌊: Quellwasser 73ml 486,67 ml÷min;
    01h53,47 – 01h53,58
    • 🌊: Quellwasser 59ml 505,71 ml÷min;
    02h31,37 – 02h31,55
    • 🌊: Quellwasser 77ml 419,100 ml÷min;

    09h05,08 – 09h23,93
    • 🌿: Radis̈chenblätter 42g 2,23 g÷min; PferdeAcker
    09h24,83 – 09h31,37
    • 🌿: Minze 12g 1,84 g÷min; Iraner
    09h34,02 – 09h43,60
    • 🌿: Grobblättrige Petersilïe 18g 1,88 g÷min; Iraner
    09h44,70 – 09h52,60
    • 🌿: Koriander 18g 2,28 g÷min; Iraner
    09h55,23 – 09h58,82
    • 🌿: Kohlrabiblätter 4,09g 1,14 g÷min; PferdeAcker
    ...

    Aktualisiert: 05.11.2018 um 15.19 von Manfred (script-aktualisierungs-bedingter Summierungsfehler behoben)

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  5. 2018-Okt-24·Mi

    02h02 – 02h02,13
    • 🌊: Quellwasser ca· 60ml 449,100 ml÷min;
    02h03 – 02h03,23
    • 🌊: Quellwasser ca· 64ml 274,29 ml÷min;
    05h03 – 05h03,20
    • 🌊: Quellwasser ca· 71ml 355,00 ml÷min;

    Obige Verzehrmengen hab ich ausnahmsweise nicht per Waage ermittelt, sondern errechnet anhand der Senkung des Wasserspiegels in der (zylindrischen) Flasche und dem (ungefähren) Flaschen-Innendurchmesser; die Minutenbruchteile obiger Endzeiten beruhen auf gedanklichem Abzählen der Sekunden;

    09h48,13 – ...

    Aktualisiert: 05.11.2018 um 15.14 von Manfred (script-aktualisierungs-bedingter Summierungsfehler behoben)

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  6. 2018-Okt-23·Di

    01h24,92 – 01h25,12
    • 🌊: Quellwasser 50ml 250,00 ml÷min;
    02h33,42 – 02h33,57
    • 🌊: Quellwasser 74ml 493,33 ml÷min;
    03h35,92 – 03h36,10
    • 🌊: Quellwasser 67ml 365,45 ml÷min;

    08h38,25 – 08h44,43
    • 🌿: Bitterkresse 14g 2,26 g÷min; Wildwuchs
    08h47,10 – 09h01,45
    • 🌿: Radis̈chenblätter 53g 3,69 g÷min; PferdeAcker
    09h05,53 – 09h10,27
    • 🌿: Koriander 12g 2,54 g÷min; Iraner
    09h13,83 – 09h28,58
    • 🌿: grobblättrige Petersilïe 36g 2,44 g÷min; Iraner
    09h30,70 – 09h33,57
    • 🌿: Minze 4g 1,40 g÷min; Iraner
    09h34,93 ...

    Aktualisiert: 05.11.2018 um 15.07 von Manfred (script-aktualisierungs-bedingter Summierungsfehler behoben)

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  7. 2018-Okt-22·Mo

    06h31,77 – 06h47,72
    • 🌱: Mungsprossen 195g 12,23 g÷min; Edeka

    07h56,42 – 08h09,35
    • 🍒: helle ≤22mm breite Weinbeeren 1323g 102,29 g÷min; Iraner
    08h28,48 – 08h48,92
    • 🍒: 4 Cherimoyas à 113…760g 1478g 72,33 g÷min; Orkos — wie am Vortag waren die kleineren Früchte deutlich aromatischer als die großen;
    10h57,75 – 11h05,12
    • 🍒: 1 Ananas 613g 83,21 g÷min;
    12h14,25 – 12h51,50
    • 🍒: helle ≤28mm breite Weinbeeren Süße Lese Italia 1220g 32,75 g÷min; Edeka
    17h01 – 17h21
    • 🍒: Zwetschgen 1129g 56,45 g÷min;
    ...
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