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Manfred

  1. 2018-Aug-13·Mo

    07h57 – 08h02
    • 🌿: Lauchzwiebelblätter 9,90g Edeka
    08h02 – 08h03
    • 🌿: Minze 1,50g eigene Permakultur

    08h07 – 11h03
    • 🍒: griechische Wassermelone 4978,00g Iraner — 44- plus 31-minütige Unterbrechung des Verzehrs;

    11h35 – 12h29
    • 🍒: 10 weißfleischige Flachpfirsiche 1131,00g Tegut — 44-minütige Unterbrechung

    13h02 – 13h26
    • 🥒: 10 Tomaten 640,00g eigener Anbau — an deren Schmackhaftigkeitsgrad kommt selbst (zumindest übliche) Bioware nicht ran;

    14h01 – 14h11
    • 🍒: helle
    ...
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  2. 2018-Aug-12·So

    ──kleines Rohkosttreffen──

    Wegen geplantem Besuch eines kleinen Rohkosttreffens im Anschluſs zum kürzlich stattgefunden habenden eher großen, lege ich bis zum Erscheinen am bevorstehenden eine Wasserfastenzeit bis gut 16 Uhr ein, was mir wegen des am Vorabend sehr zufriedenstellt habenden Verzehrs von Lammfleisch mit einigem FettAnteil spielend leicht fällt.
       Es war als ›Potluck‹ ausgeschrieben, bei dem jeder das mitbringt, was ...
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  3. 2018-Aug-11·Sa

    00h24 – 02h04
    • 🌊: stark Eisen-3-Salz und sichtbar Kohlensäure enthaltendes Quellwasser 378,00ml offene Heilquelle — war an der Quelle mit den angegebenen Substanzen noch übersättigt;

    08h06 – 08h09
    • 🥒: 3 Tomaten 276,00g eigener Anbau — 4 bis 6 cm breit

    09h07 – 09h19
    • 🍒: 10 weißfleischige Pfirsiche 1924,00g Fallobst

    11h11 – 11h13
    • 🍒: 2 gelbfleischige Flachnektarinen 267,00g Iraner

    14h53 – 14h57
    • 🍒: 20 rote Kugelpflaumen 219,00g Fallobst — 2½ cm dick

    15h02 – ...
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  4. 2018-Aug-10·Fr

    03h30 – 03h37
    • 🌊: mit dreiwertigem Eisensalz übersättigtes und sichtbar etwas kohlensäurehaltiges Quellwasser 380,00ml offene Heilquelle

    07h38 – 07h44
    • 🌿: Minze 2,40g eigene Permakultur
    07h47 – 07h53
    • 🌿: Kopfsalat 45,00g PferdeAcker

    08h02 – 08h04
    • 🍒: 2 gelbfleischige Nektarinen 380,00g Iraner
    08h08 – 08h42
    • 🍒: 14 weiß-rosa fleischige Pfirsiche 2735,00g Iraner

    09h41 – 09h53
    • 🍒: angegorene 3 bis 4 cm dicke Birnen 319,00g Fallobst
    10h02 – 10h19
    • 🍒: Eierpflaumen 950,00g Fallobst
    ...
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  5. 2018-Aug-09·Do

    03h47 – 05h34
    • 🌊: mit dreiwertigem Eisensalz übersättigtes und sichtbar etwas kohlensäurehaltiges Quellwasser 212,00ml offene Heilquelle

    07h24 – 07h26
    • 🥒: 2 Tomaten 101,00g eigener Anbau

    10h01
    • 🌊: mit dreiwertigem Eisensalz übersättigtes und sichtbar etwas kohlensäurehaltiges Quellwasser 245,00ml offene Heilquelle

    10h05 – 10h45
    • 🍒: Birnen 1814,00g Fallobst — 4 cm dick

    11h33 – 11h37
    • 🍒: rote Pflaumen, genau 200,00g Fallobst — kugelig,
    ...

    Aktualisiert: 10.08.2018 um 22.48 von Stefan (Formatierung korrigiert.)

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  6. 2018-Aug-08·Mi

    ——Wespenstich in der Oberlippe——

    03h56 – 06h19
    • 🌊mit dreiwertigem Eisensalz übersättigtes und sichtbar etwas kohlensäurehaltiges Quellwasser 251,00ml offene Heilquelle

    06h41 – 06h45
    • 🌿Meerrettichblatt 0,50g Wildwuchs
    06h48
    • 🍒weiße Johannisbeeren 13,60g
    06h49 – 06h55
    • 🍒Kulturbrombeeren 923,00g direkt vom Strauch — gut reif

    07h53 – 07h58
    • 🍒46 gelbe Mirabellen 214,00g Fallobst

    09h24 – 09h28
    • 🍒Eierpflaumen 230,00g Fallobst
    09h30 – 13h30
    • 🍒61 angegorene
    ...
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  7. 2018-Aug-05·So bis 07·Di

    05·So


    00h24
    • 🌊mit dreiwertigem Eisensalz übersättigtes und sichtbar etwas kohlensäurehaltiges Quellwasser 251,00ml offene Heilquelle

    07h59 – 08h08
    • 🌿unterschiedliche Wildgrünblattgemüse:
      • 🌿Minze 2,10g Permakultur
      • 🌿Kleine BrennNessel 1,40g Wildwuchs
      • 🌿Löwenzahn 2,20g Wildwuchs

    08h52
    • 🍒angetrocknete Erdbeeren 5,90g eigener Anbau — sehr schmackhaft
    08h55 – 09h07
    • 🍒23 Aprikosen 1613,00g Iraner
    09h37 – 09h40
    • 🍒4 oder 5 Aprikosen 305,00g Iraner

    10h26 ...

    Aktualisiert: 08.08.2018 um 21.11 von Manfred (Fehler im Erstellungs-Skript und Zweideudigkeiten behoben)

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