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  • Avatar von Ralph
    15.12.2017, 23.11
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-15 (Fr) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:57-09:23 - Litschi (785g) 12:45-13:08 - Mango Edward (3Stk. 1187g) 16:33-16:48 - Mandeln (103g) ... vor einiger Zeit selbst geknackt,...
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  • Avatar von Ralph
    15.12.2017, 00.07
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-14 (Do) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 09:52-10:01 - Weinbeeren, dunkel, groß, mit Kern (263g) 12:49-13:05 - Kaki, aus örtlichem Handel (2Stk, 466g) 15:40-16:00 - Bienenbrot...
    0 Antwort(en) | 7 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    14.12.2017, 00.36
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-13 (Mi) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:59-09:19 - Apfelsinen (9Stk, 1292g) 12:49-13:03 - Banane Puwalu (12 Stk, 609g) 16:34-16:49 - Dattel Zarani soft (274g) 21:44-23:08 -...
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  • Avatar von Ralph
    13.12.2017, 00.56
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-12 (Di) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 09:45-09:49 - Kaki (2Stk, 518g) ... aus dem lokalen Handel 13:07-13:18 - Banane Ambul (6Stk) 16:40-16:57 - Wabenhonig, Orange (134g)...
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  • Avatar von Ralph
    12.12.2017, 00.47
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-11 (Mo) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:48-09:02 - Weinbeeren (460g) 11:32-11:40 - Banane (Apfelbanane von der Fruchtlawine) (4Stk, 309g) 13:52-13:57 - Banane Ambul (5Stk,...
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  • Avatar von Unregistriert
    11.12.2017, 22.51
    Unregistriert hat auf das Thema Forum lesen per Händi im Gastbereich geantwortet.
    Auf Skype und WhatsApp hab ich zwar kein Konto, aber auf Web.de eines, dessen Paßwort ich auswendig weiß und wofür ich kein eMail-Programm brauche,...
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  • Avatar von Ralph
    10.12.2017, 22.05
    Ralph hat auf das Thema Forum lesen per Händi im Forum geantwortet.
    Hast Du WhatsApp oder Skype auf Deinem Mobiltelefon? Dann könnte ich Dir Deine Zugangsdaten schicken (Passwort könnte ich neu setzen, dann würde ich...
    2 Antwort(en) | 111 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    10.12.2017, 21.35
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-10 (So) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:20-08:38 - Weinbeeren: dunkel, groß, mit Kern (716g) 12:15-12:40 - Banane Sini (9Stk) 16:47-17:13 - Lammschulter, inkl. Knochenmark...
    0 Antwort(en) | 21 mal aufgerufen
  • Avatar von Unregistriert
    10.12.2017, 18.54
    Unregistriert hat das Thema Forum lesen per Händi im Gastbereich erstellt.
    Hab eben die Bedienbarkeit des Forums und die Lesbarkeit seiner Einträge mittels Händi getestet. Nach Umschalten auf Desktop-Ansicht klappt beides...
    2 Antwort(en) | 111 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    09.12.2017, 21.28
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-09 (Sa) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:30-08:45 - Ananas 1/2Stk, 2307-1933 vormittags - Weinbeeren: hell, klein, kernlos mittags - Banane (8Stk) - irgendeine Apfelbanane...
    0 Antwort(en) | 18 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    08.12.2017, 23.05
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-08 (Fr) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 09:15-09:33 - Weinbeeren, rosé, kernlos (601g) 12:26-12:37 - Banane rot (7Stk, 567g) 15:05-15:15 - Kaki: groß, fest (2Stk) ... aus dem...
    0 Antwort(en) | 15 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    08.12.2017, 00.29
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-07 (Do) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 10:47-11:03 - Ananas Mauritius (1/2Stk, 308g) 12:39-12:54 - Banane Sini (7Stk, 597) 17:47-18:04 - Wildschwein, Niere (1Stk, 83g)...
    0 Antwort(en) | 24 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    06.12.2017, 23.34
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-06 (Mi) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 09:00-09:30 - Weinbeeren: hell, groß, mit Kern (463g) 11:57-12:33 - Jackfrucht (565g) ... ein Rest 14:32-14:43 - Kaki Muskat (3Stk)...
    0 Antwort(en) | 16 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    06.12.2017, 00.55
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-05 (Di) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 09:04-09:33 - Weinbeeren: dunkel, groß, mit Kern (873g) 11:36-12:12 - Mango Keit (3Stk, 1152g) 16:30-17:00 - Mandlen Genco, geschlält...
    0 Antwort(en) | 17 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    05.12.2017, 00.10
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-04 (Mo) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 09:54-10:03 - Ananas (1/4Stk, 196g) 11:51-12:34 - Jackfrucht (1030g) 14:27-14:39 - Bienenbrot (522-322=200g) 17:16-17:31 - Angus-Rind,...
    0 Antwort(en) | 20 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    03.12.2017, 20.15
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-03 (So) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:04-08:31 - Weinbeeren: groß, blau, mit Kern - (738g) mittags - 4x Kaki wild, 2x Kaki Muskat nachmittags - 1x Banane Netram Palam...
    0 Antwort(en) | 19 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    03.12.2017, 00.33
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-02 (Sa) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 10:28-10:39 - Honigmelone (494g) 14:07-14:51 - Mango Keit (3Stk, groß) 18:07-18:31 - Gans (219g)
    0 Antwort(en) | 21 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    02.12.2017, 22.34
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-01 (Fr) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch kommentiert.
    Kampfgeist lässt sich trainieren. Jedoch habe ich in den vergangenen fünf Jahren nur noch selbst Training gehalten, und auch da kaum Kumite...
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  • Avatar von Stefan
    02.12.2017, 21.45
    Stefan hat den Eintrag 2017-12-01 (Fr) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch kommentiert.
    Ich weiß nicht, wie man sich intern auf Kampf polt, wenn es keinen echten Anlaß gibt. Ich glaube, das geht mit der Rohkost gar nicht. Wenn ein echter...
    2 Antwort(en) | 69 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    01.12.2017, 23.06
    Ralph hat den Eintrag 2017-12-01 (Fr) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 10:04-10:22 - Ananas (3/4Stk, 593g) 13:16-14:17 - Jackfrucht (das Stück, von dem ich gegessen habe, war zu schwer für meine Waage)...
    2 Antwort(en) | 69 mal aufgerufen
  • Avatar von Ralph
    30.11.2017, 22.16
    Ralph hat den Eintrag 2017-11-30 (Do) im Blog Ralphs Rohkost-Tagebuch verfasst.
    Ernährung 08:15-08:42 - Weinbeeren: dunkel, groß, mit Kern (610g) 11:58-12:09 - Kaki Muskat (4Stk, 650g) 16:27-17:09 - Pistazien, geschält (279g)...
    0 Antwort(en) | 24 mal aufgerufen


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